Dit recept voor Italiaanse bloemkool met pistachepesto op de Big Green Egg is een veelzijdig vegetarisch gerecht dat zelfs vleesliefhebbers verrast. De smaak is rijk, hartig en puur, precies zoals goede Italiaanse keuken hoort te zijn. Je kunt het serveren als bijgerecht of als volledig vegetarisch hoofdgerecht. Serveer het met Sardijnse fregola, parelcouscous, gepofte aardappelen of geroosterd brood met knoflook en wat zeezout.
Terug naar de basis
Pistachepesto komt vaker terug in mijn recepten. Mijn vader maakt vaak de klassieke pesto alla genovese, maar zelf kies ik graag voor een eigen variant met pistachenoten en rucola of platte peterselie. Het bereiden van pesto in een vijzel geeft meer smaak en zorgt voor een authentieke, frisse structuur. Dus daar geef ik altijd de voorkeur aan. Heb je geen vijzel? Dan kan je alles in een blender maken, zolang je geen pesto uit een potje koopt ;)
Koken gaat voor mij over terugkeren naar de basis. Het is een vorm van meditatie: bewust bezig zijn met pure ingrediënten, tijd nemen en even volledig aanwezig zijn in de keuken.


Heb je geen Big Green Egg, kamado of barbecue met een deksel? Dan kun je dit recept in de oven bereiden met dezelfde temperaturen. Het resultaat blijft heerlijk, geroosterde bloemkool met een diepe, nootachtige smaak en een frisse, romige pesto. Geniet van het koken en vooral van het samen eten. Buon appetito.
Recept
Pistachepesto is een smaakmaker, zorg daarom dat de smaken eruit springen want dat zal het verschil maken in dit gerecht.
","images":[{"altText":"","mimeType":"jpeg","title":"SEOon_Italiaanse-bloemkool-met-pesto-op-de-Big-Green-Egg.jpg","url":"https://cdn.shopify.com/s/files/1/0958/6665/0964/files/SEOon_Italiaanse-bloemkool-met-pesto-op-de-Big-Green-Egg.jpg?v=1764752732","height":1200,"width":1796,"id":"gid://shopify/MediaImage/62309203706196","size":348233,"createdAt":"2025-12-03T09:05:28Z"}],"ingredients":[{"text":"1 bloemkool"},{"text":"1 theelepel zeezout"},{"text":"2 teentjes knoflook"},{"text":"50 gram ongezouten en gepelde pistachenoten"},{"text":"Handvol rucola"},{"text":"50 gram pecorino of grana padano "},{"text":"150 milliliter extra vierge olijfolie"}],"instructions":[{"text":"Stamp het zeezout en de knoflook in een vijzel. Voeg de pistachenoten toe en daarna de rucola. Stamp alles fijn. Rasp de pecorino en meng door de pesto. Voeg de olijfolie toe en roer tot een romige, groene pesto. Gebruik je een blender, dan kan je alle ingrediënten toevoegen en fijn mixen. "},{"text":"Verwarm de Big Green Egg tot 200 °C en stabiliseer op 180 °C met de conveggtor en stainless steel grid. Maak de bloemkool schoon maar laat deze heel. Verwijder alleen de harde kern. Bedek de bloemkool royaal met de pistachepesto en giet extra olijfolie in de holte aan de onderzijde."},{"text":"Plaats de bloemkool in een pan en laat 50 minuten garen met het deksel dicht. Controleer of de bloemkool zacht is. Serveer warm met brood, aardappel of couscous."}],"nutrition":{"isHidden":true,"data":[{"field":"calories","value":"190kcal"},{"field":"fat","value":"14g"},{"field":"protein","value":"4g"},{"field":"cholesterol","value":"10g"},{"field":"carbohydrate","value":"7.2g"},{"field":"fiber","value":"8.4g"},{"field":"sugar","value":"25g"},{"field":"sodium","value":"0.5mg"}]},"timeHandle":{"isHidden":true,"cookingTime":5,"prepTime":2,"totalTime":7},"cuisine":{"content":"Italiaanse","isHidden":false},"servingQuantity":{"quantity":"4","isHidden":false},"rating":{"isHidden":false,"rating":5,"ratingCount":"5"},"author":{"isHidden":false,"data":{"id":"5dkFATx7KDP9qu9oSTqo","label":"Sarah Puozzo","value":"Sarah Puozzo","avatarAuthor":"https://cdn.shopify.com/s/files/1/0958/6665/0964/files/SEOon_cropped-image.jpg?v=1747128938","originName":"Sarah Puozzo"}},"keywords":{"isHidden":false,"keywords":["BBQ ","Big Green Egg ","Groenten","Vegetarisch ","Pesto"]},"videoLink":{"isHidden":false,"url":"https://www.youtube.com/watch?v=cx_EknHAS20","thumbnail":"https://img.youtube.com/vi/cx_EknHAS20/maxresdefault.jpg","title":"Italiaanse bloemkool met pesto op de Big Green Egg","description":"In dit filmpje toon ik je hoe ik Italiaanse bloemkool klaarmaak met verse pistache pesto op de Big Green Egg. Ik maak de pesto klaar zoals mijn Italiaanse familie het ook doet: in een vijzel en met een stamper. \nHeb je geen Big Green Egg of een kamado? Maak het recept dan klaar in de oven. Heb je geen vijzel en stamper? Gebruik een mixer. \n\nHet volledige recept vind je op southandpepper.com (https://bit.ly/3dRkWEt). Buon divertimento!","contentUrl":"https://www.youtube.com/watch?v=cx_EknHAS20","embedUrl":"https://www.youtube.com/watch?v=cx_EknHAS20","uploadDate":"2020-04-04T11:24:06Z"},"note":{"isHidden":false,"text":"Geen barbecue? Bereid de bloemkool dan op dezelfde manier in de oven op 180 °C.
"},"recipeUi":{"background":"#FFFFFF","text":"#333333"},"cuisineUi":{"background":"#FD4B92","text":"#FFFFFF"},"printButton":{"background":"#FD4B92","text":"#FFFFFF"},"noteUi":{"stroke":"#ecbe31","background":"#dbc4ae","text":"#110e06"},"hidden":false,"locked":false,"blockName":"Recipe\"\"","cssContent":""}
Italiaanse bloemkool met pistachepesto
Sarah Puozzo
Pistachepesto is een smaakmaker, zorg daarom dat de smaken eruit springen want dat zal het verschil maken in dit gerecht.
INGREDIENTS
INSTRUCTIONS
Stamp het zeezout en de knoflook in een vijzel. Voeg de pistachenoten toe en daarna de rucola. Stamp alles fijn. Rasp de pecorino en meng door de pesto. Voeg de olijfolie toe en roer tot een romige, groene pesto. Gebruik je een blender, dan kan je alle ingrediënten toevoegen en fijn mixen.
Verwarm de Big Green Egg tot 200 °C en stabiliseer op 180 °C met de conveggtor en stainless steel grid. Maak de bloemkool schoon maar laat deze heel. Verwijder alleen de harde kern. Bedek de bloemkool royaal met de pistachepesto en giet extra olijfolie in de holte aan de onderzijde.
Plaats de bloemkool in een pan en laat 50 minuten garen met het deksel dicht. Controleer of de bloemkool zacht is. Serveer warm met brood, aardappel of couscous.
NOTE
Geen barbecue? Bereid de bloemkool dan op dezelfde manier in de oven op 180 °C.




https://sarahpuozzo.com